이유식재료1 초보 부모를 위한 이유식 시작 가이드 처음 시작하는 이유식, 초보 부모를 위한 실전 가이드 아기의 성장과 함께 부모에게 가장 큰 도전 중 하나는 바로 ‘이유식’입니다. 생후 4~6개월 무렵부터 시작하는 이유식은 단순한 식사 그 이상으로, 평생 식습관 형성의 기초가 되는 중요한 과정입니다. 하지만 처음 시작하는 부모 입장에서는 언제부터, 어떤 재료로, 어떻게 만들어야 할지 막막하기만 하죠. 이 글에서는 이유식 시작 시기와 징후, 초기 이유식 재료 선정법, 단계별 진행 방법과 초보 부모들이 흔히 하는 실수까지 알기 쉽게 정리해드립니다. 이유식이란 무엇이며, 왜 중요한가요?이유식은 아기가 모유 또는 분유만으로는 영양을 충분히 공급받기 어려워지는 시점에, 고형식을 처음 접하면서 영양 섭취를 보완하는 과정을 말합니다. 보통 생후 4~6개월경부터 시작.. 2025. 7. 29.
