장내세균총1 아기 장 건강을 위한 유산균 선택법 아기 장 건강을 위한 유산균, 어떻게 선택해야 할까? 아기의 장 건강은 면역력, 소화력, 알레르기 반응까지 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 특히 생후 6개월~24개월 사이의 유아는 장내 세균총이 빠르게 형성되는 시기이기 때문에 유산균 섭취가 중요하다는 연구도 많습니다. 하지만 수많은 유산균 제품 중 어떤 균주를 골라야 하는지, 언제부터 어떻게 먹이면 좋은지, 부작용은 없는지에 대한 고민이 따르죠. 이 글에서는 아기 유산균 선택 시 고려할 포인트와 복용 시 주의사항, 과학적 근거에 기반한 추천 가이드라인까지 꼼꼼히 정리해드립니다. 아기 장 건강, 왜 ‘유산균’이 중요할까요?‘장이 건강해야 아이가 건강하다’는 말은 과장이 아닙니다. 아기의 장은 단순한 소화기관을 넘어서, 면역세포의 70%가 존재하는 면역 .. 2025. 7. 29.
